סוד הבריאות היפני: המדריך המלא לרחצת יער (Shinrin-Yoku – 森林浴) אילה דנון קרה לכם פעם שטיילתם בחורשה או ביער, והרגשתם איך המועקה בחזה משתחררת, הנשימה הופכת עמוקה יותר, והשקט הפנימי חוזר אליכם? מתברר שזו לא רק תחושה חולפת של "אוויר טוב", אלא תופעה ביולוגית ופסיכולוגית מוכחת. הכירו את הטרנד היפני